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炒蓬好菜的做法

来源: 作者: 2019-05-15 00:33:31

炒蓬好菜的材料蓬好菜500g油适当盐适当鸡精少量 炒蓬好菜的做法图片步骤,怎样做炒蓬好菜好吃?

蓬好菜

蓬好菜洗净

起油锅加热

放入蓬好菜用大火煸炒2分钟

再放少许盐煸炒3分钟

放少量鸡精翻炒均匀出锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

秋季多吃点绿色菜,吃绿色蔬菜对肝脏,有清热的作用,蓬好菜营养丰富,可消食开胃,还含有丰富的维生素和胡萝卜素,可多吃点。

炒蓬好菜时间不能太长,否则营养被破坏

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